Ayurveda Kur im Allgäu

Egal, ob Sie einen Ayurveda Kurzurlaub planen oder längere Ayurveda Ferien im Sinn haben – die Ayurveda Hotels im Allgäu möchten Ihnen einen unvergesslichen Ayurveda Urlaub ermöglichen. Beziehen Sie Ihr geräumiges Zimmer und lassen Sie sich beim Erstgespräch mit dem Arzt beraten und einen individuellen Behandlungsplan aufstellen. Ayurveda ist Individualmedizin. Der Arzt im Retreat untersucht jeden Menschen ausführlich und erstellt einen perfekt abgestimmten Behandlungsplan, um die 3 Doshas Vata, Pitta und Kapha wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Professionelle Massagetherapeuten verwöhnen Sie mit den unterschiedlichsten Massagen von Kopf bis Fuß und unterstützen Sie bei Ihrer Entgiftung und Entschlackung. Ein motiviertes Küchenteam zaubert täglich 3 Mahlzeiten, die Ihre 3 Doshas Kapha, Pitta und Vata wie von selbst ins Gleichgewicht bringen und ein abwechslungsreiches Rahmenprogramm von Yoga über Kochkurse und Seminare bringt Ihnen das ayurvedische Wissen näher.

Wellness Ayurvedakur

Bei einer Wellness Ayurveda Kur genießen Sie verschiedene Anwendungen und Massagen. Spüren Sie die sanften Hände der Massagetherapeuten bei einer wohltuenden Synchronmassage, atmen Sie beim Kräuterdampfbad wieder auf und spüren Sie, wie Ihnen Pudermassage und Milchbad einfach guttun. Bei einem abschließenden Stirnguss merken Sie, wie sich rechte und linke Gehirnhälfte harmonisieren und Sie wieder zu Ihrer Einheit zurückfinden. Zudem genießen Sie das leckere vegetarische Essen, das nach ayurvedischen Prinzipien zubereitet ist.

Panchakarma Kur

Bei einer klassischen Panchakarma Kur stehen die Reinigung des Körpers und die Behandlung von Beschwerden und Problemen im Vordergrund. Je nach Typ, aktueller Konstitution und Ziel der Kur kommen verschiedene Verfahren zum Einsatz. Panchakarma bedeutet wörtlich übersetzt 5-fache Heilung. Panchakarma ist ein ganzheitlicher Ansatz und möchte Körper und Seele auf verschiedenen Ebenen helfen. Aus diesem Grund setzt jede Panchakarma Ayurveda Kur im Allgäu auf einen Mix aus Anwendungen und Methoden. Bei einem Überschuss an Pitta wird gerne die Methode des Abführens eingesetzt, um den Darm vollständig zu entleeren. Denn ein leerer Darm ist die Voraussetzung für Entgiftung und Entschlackung und damit später das Verdauungsfeuer Agni wieder lodern kann. Wenn Agni lodert, wird die Nahrung gut verdaut und es lagern sich keine Speisereste in Form von Mala ab, die krank machen können. Verschiedene Therapien, wie die klassische Ganzkörpermassage, Reis- oder Kräuterstempel, Pudermassagen oder der Stirnguss, runden eine Panchakarma Kur ab. Bei einer täglichen Konsultation mit dem Ayurveda Arzt wird der Fortschritt der Kur überwacht.

Ayurveda Fasten- und Entgiftungskur

Eine Ayurveda Fasten- und Entgiftungskur ist ideal, wenn Sie Ihrem Körper präventiv etwas Gutes tun wollen. Unser ungesunder Lebensstil, der Stress und die Hektik des Alltags führen oft dazu, dass sich im Körper Ama (Schlacken) ablagern. Diese können uns auf Dauer krank machen und uns die Lebensenergie rauben. Bei einer Fasten- und Entgiftungskur werden Sie all das los, was Ihren Körper belastet und kehren frei und regeneriert zurück in Ihren Alltag. Eine Fasten- und Entgiftungskur beginnt oft mit Einläufen, Abführen oder therapeutischem Erbrechen, um Magen und Darm zu leeren. Dann wird der Körper Schritt für Schritt entgiftet und anschließend wieder aufgebaut.