Ayurveda Kur in Bayern

Sie wollen Ayurveda erst einmal kennenlernen und ein paar Tage in die fernöstliche Lehre hineinschnuppern? Kein Problem! In vielen bayerischen Ayurveda Hotels gibt es kurze Schnupperangebote, um Ayurveda kennenzulernen und die ersten eigenen Erfahrungen zu sammeln. Aber auch wenn Sie Ayurveda schon kennen und lieben gelernt haben und sich für eine mehrwöchige Panchakarma Kur entscheiden, finden Sie in Bayern die passende Ayurveda Klinik.

Profitieren Sie von gut ausgebildeten Ärzten, Massagetherapeuten und Köchen. Meistens haben sie ihre Ausbildung oder zumindest einen Teil davon direkt in Indien absolviert und die Lehre von Ayurveda und damit von einem gesunden und langen Leben absolut verinnerlicht. In Ihrem Ayurveda Hotel in Bayern können Sie sich auf wohltuende Massagen und Anwendungen und ein abwechslungsreiches Rahmenprogramm freuen. Egal, ob in der Nähe der Berge, an einem der vielen Seen oder in der Rhön – Ihr Ayurveda Hotel erwartet Sie schon.

Eine Panchakarma Kur in Bayern

Die klassische Panchakarma Kur ist für viele Ayurveda Anhänger „die“ Kur unter den verschiedenen Anwendungen. Diese Kur zielt auf eine tiefgreifende Reinigung des Körpers ab und hilft dabei, Krankheiten und chronische Beschwerden zu lindern. In der Lehre des Ayurveda geht man davon aus, dass schlechte Ernährung und Umwelteinflüsse sich auf Dauer im Körper ablagern und das Verdauungsfeuer Agni schwächen. Ist Agni geschwächt, kommt der Körper aus dem Gleichgewicht und das zeigt sich in Dysbalancen der 3 Doshas Vata, Pitta und Kapha, die unsere Grundkonstitution ausmachen. Bei einer Panchakarma Kur in einer Ayurveda Klinik, sorgt eine Kombination aus Kräutermedizin, Anwendungen wie Einläufen oder der Gabe von Abführmitteln, Massagen und richtiger Ernährung für die Stärkung der Gesundheit und des Wohlbefindens.

Eine Rasayana Kur: Verjüngung mit Ayurveda

Die Rasayana Kur ist eine ayurvedische Verjüngungskur, die einen präventiven Charakter hat. Sie soll dem Körper dabei helfen, dauerhaft jung, fit und vital zu bleiben. Die Kur setzt vor allem auf wohltuende Anwendungen und sattvische Mahlzeiten mit viel Gemüse und Gewürzen. Genießen Sie eine Ganzkörpermassage, bei der Ihr Körper von Kopf bis Fuß verwöhnt und alle Muskeln sanft massiert werden. Atmen Sie im Kräuterdampfbad endlich wieder auf und inhalieren Sie die wohltuenden ätherischen Öle. Und bei einer Kräuterstempelmassage genießen Sie die Wirkung individuell angepasster Kräuter an Ihrem ganzen Körper. Yoga und Meditation runden das Programm bei dieser Verjüngungskur ab.

Eine Wellness Ayurvedakur in Bayern

Bei einer Wellness Ayurvedakur stehen Entspannung und Wohlbefinden ganz oben auf dem Programm. Auf Einläufe, Abführmittel und ähnliche Methoden wird bei dieser Art der Kur verzichtet. Dafür lassen Sie sich von Kopf bis Fuß verwöhnen: Synchronmassagen, bei denen Sie 4 Hände gleichzeitig massieren, wohltuende Gesichtspackungen, eine Ganzkörpermassage mit Puder oder ein Milchbad, in dem Sie sich fühlen wie einst Kleopatra, tun Ihrem Körper und Ihrer Seele einfach gut. Die verwendeten Öle ziehen tief in Ihre Haut ein und verleihen ihr Glanz und Vitalität. Wellness und Ayurveda in Bayern sind eine gute Kombination, da sie sich gegenseitig ergänzen und das Ziel haben, den Körper und Geist in Einklang zu bringen. Während Wellness-Anwendungen für mehr Wohlbefinden sorgen, bietet die indische Heilkunst des Ayurveda eine umfassende und individuelle Therapie.