Amun Retreat

STANDARD

Verbinden Sie sich mit Ihrem inneren Ich, Ihren Mitmenschen und der Natur. Fühlen Sie tief in sich hinein, durch alle Barrieren, die Sie von Ihrer wahren Stärke abhalten; erst dann erreichen Sie mehr Frieden und erleben das Leben in all seinen Farben, in all seiner Pracht und Intensität. Dieses Retreat führt Sie zurück zu Ihrer inneren Stärke, fördert Liebe und Frieden, sodass Sie die Wunder des Lebens intensiver spüren und erkennen können. Sie entdecken die Einflüsse verschiedener Kulturen, wie die des Fernen Ostens, der Urvölker, des Schamanentums und moderner Praktiken. Während des Retreats herrscht meist Stille, um eine tiefere Verbindung mit sich selbst zu ermöglichen und den Geist zu beruhigen. Die Arbeit in diesem Programm schenkt Ihnen neuen Lebensmut. Die Verbindung von Yin und Yang - der weiblichen und männlichen Energie in den Übungen ist sehr kraftvoll und hilft Ihnen, sich ganzheitlich zu verbinden.

Genießen Sie eine Auszeit voller energetisierender Aktivitäten: Mit Hatha Yoga erreichen Sie Balance, Kraft, Ausdauer und Entspannung. Atemübungen helfen, Blockaden zu lösen und die innere Heilung zu fördern. Die Meditationspraxis führt zu Erkenntnissen, Frieden und Stille. Im heiligen Raum des Schweigens beruhigen Sie Ihre Gedanken und gewinnen tiefe Einsichten. Feuerrituale verbinden Sie mit Ihren tiefsten Bedürfnissen und Wünschen. Der rituelle Kakao öffnet Ihr Herz und fördert die Verbindung zu Ihren Mitmenschen und der Natur. Liebevoll zubereitete Mahlzeiten halten Ihre Energie aufrecht und unterstützen Ihren Prozess. Die Elemente der Natur erleben Sie beim Baden im kalten Bach und der Zeit im Wald. In Austauschrunden und Singkreisen schaffen Sie gemeinsam mit der Gruppe einen besonderen Rahmen, der eine neue Art der Gemeinschaft bildet, ein liebevolles und bewusstes Miteinander voller Verbundenheit.

Das Retreathaus liegt etwa 100 km östlich von München, eingebettet in eine ruhige und friedvolle Landschaft, umgeben von der Natur. Es bietet den idealen Rückzugsort, um neue Energie zu tanken, die Stille zu genießen und sich mit der Natur zu vereinen. In der Nähe befinden sich Bachläufe, Wälder, Wiesen und Moore. Bei Spaziergängen lassen sich exotische Vogelarten entdecken.

Sie werden mit liebevoll zubereiteten Mahlzeiten versorgt. Vegan, bio, vorwiegend roh, um Ihre Energie hochzuhalten. Der Tag beginnt mit zeremoniellem Kakao und umfasst zwei weitere gemeinsame Mahlzeiten, bei denen Sie achtsames Essen praktizieren. Zwischen den Mahlzeiten stehen kleine Snacks bereit. Den ganzen Tag über gibt es Tee mit frischen Kräutern aus dem Garten und gefiltertes Wasser.

Daniel: „Mein ganzes Leben lang habe ich nach einem erfüllten, intensiven und verbundenen Dasein gestrebt. Mir war bewusst, dass nicht das, was ich besitze, wo ich bin oder mit wem, sondern meine Herangehensweise an das Leben entscheidend ist. Es gab viele unbeantwortete Fragen und viel zu entdecken. Da es weder Lehrer noch fertige Antworten gab, begann ich selbst die Suche, um meine Grenzen zu sprengen, zu wachsen und Klarheit, Stärke sowie Glück zu erlangen. Ich verbrachte viel Zeit in der Natur, trieb Sport, las philosophische Werke und widmete mich dem Taoismus. 2012 startete ich mit der Meditation, die bis heute ein zentraler Bestandteil meines täglichen Programms ist. 2014 brach ich zu einer fast zweijährigen Reise durch Osteuropa und Asien auf, eine abenteuerliche Zeit, in der ich viele Ängste überwand und mein Herz weit öffnen konnte. In dieser Zeit begann ich mit Hatha Yoga und absolvierte mein erstes Vipassana-Retreat in Thailand. Es folgten zahlreiche Schweigeretreats in Thailand, Myanmar, Indien und Deutschland. Während ich meine Praxis vertiefte, absolvierte ich Ausbildungen zum Yogalehrer und Ernährungsberater. Die (R)evolution, die mein Herz erfasst hat, möchte ich weitergeben, damit wir alle uns selbst und einander näherkommen und lernen, ein erfülltes Leben zu führen. Ich organisiere Retreats und bin dankbar und demütig, dass so viele Teilnehmer tiefgreifende Erfahrungen machen, Themen aufarbeiten, dabei wachsen und heilen konnten und zu Freunden wurden.

Elaha: „Alles, was du brauchst, um ein erfülltes, friedvolles und freudiges Leben zu führen, ist bereits in dir. Vor über 10 Jahren begann ich meinen eigenen Heilungsweg auf körperlicher, feinstofflicher und seelischer Ebene. Auf dieser Reise wurde ich von vielen Lehren und Ideen inspiriert. Seit 10 Jahren praktiziere ich Yoga und unternahm 2015 eine Yogareise im Norden Indiens, die mir tiefe Einblicke in mein Selbst gab. Früh entdeckte ich die Meditation, die nun seit Jahren zu meiner täglichen Routine gehört. Im Dschungel Südamerikas vertiefte sich meine Liebe zur Natur, zu meiner eigenen und der um mich herum. Im Regenwald Perus erlernte ich von dem Shipibo-Stamm schamanische Rituale und eine besondere Lebensweise, die meine Verbindung zu mir und meiner Umgebung intensivierte. Im kolumbianischen Regenwald vertiefte ich meine Kenntnisse in der Arbeit mit Pflanzenmedizin durch den Kamitsa-Stamm. Drei Werkzeuge haben in meinem Leben eine besondere Bedeutung erlangt und bringen mir Kraft und Heilung: der zeremonielle Kakao, der Atem und der Ecstatic Dance. Meine Arbeit zielt darauf ab, Körper, Geist und Seele in perfekten Einklang zu bringen, um zu heilen und von der wunderbaren Welt in all ihren Facetten immer wieder neu verzaubert zu werden.