Moodz Spa & Resort

COMFORT

Fliehen Sie nach Portugal zu einem ultimativen Bikram Yoga- und Wellness-Retreat, das Sie verjüngt, erfrischt und transformiert zurücklässt. Dieses Retreat bietet die ideale Gelegenheit, Ihre Yoga-Praxis zu intensivieren und Körper sowie Geist zu erneuern. Täglich finden Bikram-Yoga-Klassen statt, geleitet von erfahrenen Lehrern, die Sie über Ihre physischen und emotionalen Grenzen hinausführen. Zusätzlich gibt es tägliche Meditationen und Atemübungen, die auf allen Ebenen heilend wirken. In der Posture Clinic erhalten Sie persönliche Anleitung. Nach einem Tag voller Yoga und Wellness bietet das Moodz Spa & Resort pure Entspannung.

Das Moodz Spa & Resort ist ein erstklassiges Resort, umgeben von Stille und den grünen Hügeln der Algarve. Der ideale Ort zum Entspannen, Erholen und Genießen. Das exklusive Resort verfügt über 3 luxuriöse Lodges und eine Villa. Mehrere Lounge-Bereiche mit ausgezeichneter Aussicht ergänzen das entspannende Ambiente. Retreats im Moodz haben durch die perfekte Kombination aus Natur, Spa-Einrichtungen, entspannenden Vibes und der einzigartigen Energie der Algarve einen magischen Touch. Der nächste Strand ist etwa 30 Autominuten entfernt.

Die talentierte Köchin verwöhnt Sie mit köstlichen vegetarischen (oder optional veganen) Mahlzeiten, die ein gesundes und leichtes Gefühl vermitteln. Es gibt zwei Mahlzeiten pro Tag, Brunch um 11 Uhr und Abendessen um 19 Uhr. Zwischendurch stehen leichte Snacks bereit, damit Sie genügend Energie für alle Aktivitäten haben.

Das luxuriöse Spa präsentiert eine breite Palette an Annehmlichkeiten. Es umfasst eine Infrarotsauna, eine finnische Sauna, ein Hammam, eine Massagelounge, eine Meditationslounge, ein Jacuzzi, ein Salzwasserschwimmbad, ein Eisbad und zahlreiche exzellente Loungebereiche.

Nadine Faitas, eine globetrottelnde Life-Coachin und Yoga-Lehrerin, bringt über 16 Jahre Yoga-Erfahrung mit und hat mehr als 50 Länder besucht, in sieben davon gelebt. Ihre eigenen Kämpfe mit Burnout und Depressionen führten sie zu ihrer Berufung, Menschen durch Yoga, Meditation, Atemtechniken und Coaching zu unterstützen. Vor drei Jahren gab sie ihre Karriere im Internationalen Marketing in London auf, um die Welt zu bereisen und Yoga-Retreats zu leiten. Sie hilft ihren Klienten, die notwendige Klarheit zu gewinnen, um ein erfülltes Leben zu führen, ohne sich verloren oder isoliert zu fühlen. Ihre einzigartige Sichtweise, geprägt durch persönliche Erfahrungen, motiviert sie, anderen bei ihrer Lebensverwandlung zu assistieren.

Genießen Sie die idyllische Natur, umgeben von tiefgrünen Wäldern und Hügeln rund um das Moodz. Wanderfreunde können ein weitläufiges Netz an Pfaden erkunden, während Mountainbiker zahlreiche Strecken verschiedener Schwierigkeitsgrade vorfinden. Ein besonderes Highlight ist der nahegelegene Berg, der einen spektakulären Blick über die Algarve-Küste bietet.