Nalanda Retreat COMFORT
Rückzugsort direkt am Mandrem Beach mit Fokus auf ganzheitliches Wohlbefinden
Nachhaltiges Yoga und Ayurveda Retreat mit dem Ziel, Sie liebevoll auf den Weg der Selbstheilung zu führen. Wie der Name „Nalanda“, Sanskrit für „Geber des Wissens“, verdeutlicht, werden hier die Lehren von Yoga, Ayurveda sowie eine holistische Lebensweise gelebt und weitergegeben.
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Nalanda Retreat im Detail
Ihr Yoga & Ayurveda Resort
Direkt an Goas Mandrem Beach, zwischen grünen Gärten und dem Blau des Arabischen Meeres, liegt das Nalanda Retreat. „Nalanda“ ist altindisch und bedeutet „Geber des Wissens“. Spiritualität und eine gesunde, holistische Lebensweise werden hier groß geschrieben und die Lehren von Yoga und Ayurveda weitergegeben. Gäste sollen einen Ort der Besinnung und Achtsamkeit vorfinden.
Lage & Umgebung
Der Küstenort Mandrem liegt an der mittleren Westküste Indiens im Bundestaat Goa. Aufgrund des Klimas und des harmonischen Lebensrhythmus, der geprägt von Ausgeglichenheit und Ruhe ist, eignet sich die Region für erholsame Yogastunden und Ayurvedaanwendungen. Erholungssuchende finden hier einen friedvollen Ort vor, der zur inneren Einkehr einlädt.
Speisen & Genießen
Die Chia Lounge befindet sich am Strand und gewährt Ihnen einen wunderschönen Meerblick. Hier werden täglich frische und vegetarische Speisen vom Buffet und à la carte angeboten. Ayurvedagäste erhalten doshagerechte Mahlzeiten gemäß der Empfehlung des Ayurveda-Arztes. Salate, Säfte und Smoothies. Vegane, gluten- und laktosefreie Kost auf Anfrage.
Yoga-Center
4 Yoga Shalas, davon 3 auf der Meerseite, mit Meer- oder Gartenblick und 1 Shala im Inland mit Blick auf die grünen Hügel und Wälder. Ca. 10 erfahrene und qualifizierte Yogalehrer leiten Sie fachgerecht durch die Kurse und bieten verschiedene Stile wie Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Iyengar, Yin Yoga, Yoga Nidra und Meditationen an. Anfänger und auch Fortgeschrittene sind in allen Kursen willkommen. Private Yogastunde gegen Gebühr (ca. € 30/Std.), zahlbar vor Ort.
Ayurveda-Center
In 3 Behandlungsräumen des auf der Meerseite gelegenen Spa-Centers werden Sie von 2 Ayurveda-Ärzten und ca. 6 Therapeuten betreut und umsorgt. Bei der Eingangskonsultation findet die Dosha-Bestimmung statt, die Ayurveda-Anwendungen und ein individueller Behandlungs- und Ernährungsplan werden vom Ayurveda-Arzt festgelegt. Es werden sowohl ayurvedische als auch holistische (z.B. Thai- und Shiatsu-Massage) und therapeutische Anwendungen (z.B. Hypnotherapie und Reiki) angeboten.
Freizeit
2 Außenpools auf der Meer- und Inlandseite mit Liegen laden zum Entspannen ein. Das Meer mit dem weitläufigen Sandstrand, nur wenige Gehminuten entfernt, eignet sich für ausgiebige Spaziergänge. Vielfältige Ausflugsmöglichkeiten (gegen Gebühr) finden sich in und um Goa, z.B. ein Ausflug in den artenreichen Mahavir Nationalpark (ca. 91 km) oder zum Nangeshi Tempel (ca. 56 km), der zu den berühmtesten Pilgerzentren gehört. Abendunterhaltung nach Angebot, z.B. Kirtan/Chanten, Koch-/Mandala-Kurse, Live-Musik.
Anreise
Zusatzinformationen
Hilfreiche Dokumente
Hotelzimmer im Überblick
43 Zimmer im goanisch-portugiesischen Stil, in 6 Gebäuden auf der Meer- oder Flussseite (Inland). 10 Standard Gartenblick (ca. 32-40 qm) und 6 Chakra Poolblick Zimmer (ca. 45 qm) auf der Meerseite. 100 Meter weiter im Grünen nahe des Flusses befinden sich 12 Standard Inland Zimmer (ca. 32-40 qm), 7 Chakra Inland Zimmer (ca. 45 qm) und 6 Apartments Inland.
Alle mit Badewanne oder Dusche/WC, Balkon, Deckenventilator, Klimaanlage, Kaffee-/Tee-Set, Safe, Föhn, WLAN. Je nach Lage 1-2 Gehminuten vom Meer. Bügeleisen auf Anfrage. Chakra Zimmer mit sep. Wohnbereich, Garten- oder Poolblick. Apartments Inland mit Küchenzeile, sep. Wohnbereich, zusätzl. Balkon. 2 Royal Suiten auf Anfrage. Zimmer sind bewusst TV-frei gehalten. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.
Geländeplan siehe unten unter "Interessante Links".
Standard EZ=DZ Gartenblick/Meerseite
ca. 32-40 qm · Einzelbett · Meerseite · BalkonChakra Zimmer Pooblick/Meerseite
ca. 45 qm · Doppelbett · Meerseite · Balkon oder TerrasseStandard EZ=DZ Inland/Flussseite
ca. 32-40 qm · EinzelbettStandard DZ Inland/Flussseite
ca. 32-40 qm · EinzelbettStandard DZ Gartenblick/Meerseite
ca. 32-40 qm · Einzelbett · Meerseite · BalkonChakra Zimmer Inland/Flussseite
ca. 45 qm · Doppelbett · Balkon oder TerrasseApartment Inland/Flussseite
ca. 40-45 qm · Doppelbett · Balkon
Lage
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