Yogalehrer Ausbildung in der Yoga Skyros Academy

COMFORT

Ein Programm, das sowohl die vielfältigen Aspekte des Yogas beleuchtet als auch Anleitungen bietet, wie man effektive Yoga-Klassen leitet. Nach dieser Ausbildung werden Sie fähig sein, zu inspirieren und zu motivieren. Es wird das klare und reine Hatha Yoga in seiner Essenz vermittelt. Sie erwarten folgende Themen: Yoga-Ethik und die Beziehung zwischen Schüler und Lehrer, der achtgliedrige Pfad nach Pantanjali, die Geschichte des Yogas anhand alter Texte der Meister, Präsentations- und Kommunikationsfähigkeiten als wichtige Voraussetzungen für die erfolgreiche Leitung einer Yoga-Klasse und den Aufbau einer Verbindung zu Ihren Schülern, die Techniken der Asanas, Grundlagen der Physiologie und Anatomie im Kontext von Yoga, verschiedene Yogastile, das Gründen und Vermarkten eines erfolgreichen Yogastudios, das physische und emotionale Verstehen des Körpers, das Lesen der Energie einer Gruppe oder eines Individuums, das Ausführen von Asanas in einer fließenden Art und Weise und das korrekte Atmen, das Lehren einer Yoga-Klasse für Körper und Geist, das Unterrichten mit Ihrer Stimme und Ihren Händen, sowie der gezielte Einsatz von Yoga bei spezifischen Krankheiten wie Rückenschmerzen, Schlafstörungen, Gewichtsverlust, Depressionen, Menopause, Hormonausgleich oder Arthritis.

300 RYT Hatha Yogalehrer Ausbildung - Programminhalte

Zusätzliche 40 Asanas, die auf den 33 Asanas der RYT 200 aufbauen, eine Fallstudie zur korrekten Anwendung von Asanas als Therapie bei Krankheiten, Vorbereitung eigener Arbeitskreise zu spezifischen Yoga-Themen, Chakras und Koshas gemäß den Spezifikationen und Anforderungen der 300 RYT, Techniken und Unterstützungen bei den Asanas innerhalb der 300 RYT.

200 YTT Yoga Therapie Ausbildung - Programminhalte

Obwohl allgemeine Yogakurse oft bei leichten Gesundheitsproblemen helfen können, sind sie bei schweren Erkrankungen wie koronaren Herzkrankheiten, Diabetes, Bluthochdruck, Fettleibigkeit und anderen häufigen Störungen wie Hormonungleichgewicht und Schlafstörungen oft nicht ausreichend. In der Yogatherapie wird Yoga individuell angepasst, wobei der Gesundheitszustand, die Konstitution und die Lebensumstände des Einzelnen berücksichtigt werden. Trotz ihrer Spezialisierung behält die Yogatherapie die grundlegenden Prinzipien und Ziele des Yoga bei. Sie lernen folgendes: Verbindung und Unterschied zwischen Yoga und Therapie, Analyse des ganzheitlichen Ansatzes, Grundlagen der Wissenschaft mit Patanjali im modernen Leben, Anatomie innerhalb der Asanas, 30 Asanas im Detail mit Anatomie und Pranayama, Ursachen von Krankheiten und Programme zur Unterstützung des Heilungsprozesses, z.B. Herzkrankheiten, Diabetes, Bluthochdruck, Fettleibigkeit, allgemeine Störungen wie hormonelles Ungleichgewicht, Schlafstörungen, Burn-Out. Grundlagen und Philosophie der indischen Medizin, Bedeutung von Ernährung, Elementen, Doshas, Gunas und Marmas-Punkten, Bedeutung von Chakras, Koshas und Prana, therapeutischer Nutzen von Mantras, Yoga Nidra, Meditation und Visualisierung, das Verhalten eines Yogatherapie-Lehrers: Anwendung der Ethik von Patanjali.

300 YTT Yoga Therapie Ausbildung - Programminhalte

Sie erlernen den Zusammenhang zwischen Asanas und Krankheiten, die Gestaltung des Unterrichts, Methoden wie z.B. Infrarot-Yoga und dessen Vorteile, das Entwerfen eines Asana-Plans für 3 Monate, die Spezifizierung und Aktivierung der 107 Marma-Punkte, die Integration der Marma-Punkte in den Behandlungsplan, die 10 wichtigsten ätherischen Öle und ihre Anwendung, die Theorie über 38 Dr. Bach-Heilmittel - Stufe 1 und Konsultationstechniken nach Dr. Bach, das Unterrichten und Abhalten von Kursen für verschiedene Krankheiten, die Anwendung der Marma-Punkt-Aktivierung mit Klienten, die Anwendung von Massagetherapien mit Klienten und ätherischen Ölen, die Anwendung von Dr. Bach Konsultationen, Fallstudienarbeit sowie allgemeine Klientenarbeit.

Das Penthouse liegt im malerischen Glyfada im Süden Athens, mit einem spektakulären Blick auf das Meer und die umliegenden Berge - ideal für Wanderungen und andere Freizeitaktivitäten. Die griechische Riviera bietet Shoppingmöglichkeiten und internationale Gastronomie. In einem Umkreis von 300m finden sich Supermärkte und Cafés.

Ein umfangreiches Frühstück erwartet Sie. Zudem laden zahlreiche Restaurants in der Stadt ein, das griechische Flair zu erleben.

Yoga Master Carmen Hellmann – Radha Ji verfügt über mehr als 20 Jahre Erfahrung als fortgeschrittene Personal Fitness-Trainerin, Aroma-Massage-Therapeutin, Thai-Massage-Therapeutin und Level II Muay Thai Boxen Instruktorin. Sie ist eine professionelle Yoga Spezialistin und hält die renommierten 200 und 500 RYT Yogalehrer-Zertifikate. Zudem ist sie bei der Yoga Alliance USA mit ihrem Yoga Zertifizierungsprogramm registriert und ist Yoga Alliance Continuiing Education Provider (YACEP). Sie entwickelte ihr eigenes dynamisches Yogalehrerprogramm und studierte und trainierte mit dem berühmten Master Dickson in Hong Kong und Swami Vidyanand. In Hong Kong und Shanghai hat sie zehn Jahre lang erfolgreich gearbeitet und Yogalehrer ausgebildet, die nun eigene Studios führen. Referenzen sind auf Anfrage erhältlich.

Dietmar Hellmann, leitender Lehrer für Yogatherapie-Lehrerausbildung. Registrierter Dr. Bach-Praktiker bei der Dr. Bach Foundation in Großbritannien. Diplom-Kinesiologe für Energieausgleich und Beseitigung negativer Emotionen. Massagetherapeut für Thai-Massage, Aroma-Therapie-Massage, Hot-Stone-Massage und Indische Kopfmassage. Er hat nicht nur diese ganzheitlichen Methoden intensiv studiert und praktiziert, sondern auch das östliche und westliche Wissen in die Praxis umgesetzt.

Deutsch, Englisch oder Französisch

Besichtigung der kulturellen archäologischen Stätten in Athen, wie z. B. Akropolis, Parthenon, Amphitheater und Museum.