Wärmetherapie

Dass Wärme gegen Schmerzen hilft, lernt man schon früh im Leben - wer erinnert sich nicht an Wärmflaschen gegen Bauchweh? Ist das nur ein Mythos, den Eltern und Großeltern seit Jahren überliefern und weiterleben lassen oder ist da wirklich etwas dran? Im Folgenden beleuchten wir diese Therapieform ein wenig genauer und stellen Ihnen Orte vor, an die es sich für eine Wärmetherapie zu reisen lohnt.

Die medizinische Wärmetherapie wird eingesetzt, wenn Patienten Probleme mit dem Bewegungsapparat haben. Durch die Wärmebehandlung werden Muskeln entspannt und Schmerzen gelindert, welche beispielsweise durch Verspannungen entstehen können. Sie wird zumeist zur Behandlung von nicht-entzündlichen Erkrankungen und Verspannungs-Schmerzen herangezogen.

Die Therapie sorgt somit unterstützend dafür den Muskel zu regenerieren und Ihren Schmerzen somit zu lindern, sodass Sie wieder ohne Probleme Ihr Leben genießen und so auch Ihren Hobbys wie gewohnt nachgehen können. Davon profitieren Sie, Ihre Freunde und Ihre Familie zugleich.

Die Wärmetherapie hat ihren Ursprung vor langer Zeit – bereits im alten China wurde der Wärme eine heilende Funktion zugeordnet. Die Idee, dass Temperaturen Schmerzen lindern können, ist uralt und damit in den unterschiedlichsten Völkern als häusliche Heilmethode verankert. Eine genaue Aufzeichnung gibt es dazu nicht, woraus sich schließen lässt, dass die ersten Ansätze schon vor den ersten Schriften entdeckt und dann durch die Jahrhunderte überliefert wurden.

Es gibt außerdem eine nicht-interventionelle Studie zu dieser Therapie, die zeigt, dass Wärmeprodukte über eine Zeitspanne von 4 Tagen durchaus zu einer Verbesserung der Beschwerden führen kann. Verfasser ist hierbei PD Dr. Marianne Petersen-Braun.

Es gibt unterschiedliche Möglichkeiten die Wärmetherapie anzuwenden. In einem individuellen Vorgespräch werden daher die für den Gast passenden Leistungen herausgefunden.

Die einzelnen Anwendungen brauchen unterschiedlich viel Vorbereitung. Eine beliebte und relativ zügig anzuwendende Form ist beispielsweise die Wärmestrahlung, wie Heißluft oder Infrarot. Diese Art der Therapie ist tatsächlich weit bekannt und dient der Durchblutung und Entspannung der Muskeln. Das Infrarotlicht kann besonders gut in die obere Hautschicht gelangen, und als Wärme weitergeleitet werden. Weiterhin kann man eine Ultraschall-Wärmetherapie durchführen. Dabei wird der Ultraschallkopf auf eine betroffene Stelle gebracht, und gibt dann Wellen ab, welche Wärme erzeugen können.

Auch eine Wärmepackung ist möglich. Dabei wird Wärme durch eine bestimmte wärmespeichernde Substanz auf den Körper gebracht und angelegt. Dadurch gelangt die Wärme gut in die Muskelschichten. Heublumenpackungen, Zwiebelumschläge oder Leinsamensäckchen zählen zu den beliebtesten Packungen. Das Wärmekissen ist eine weitere Methode, die oft zum Einsatz kommt. Hierbei wird das Kissen, beispielsweise mit Kirschkernfüllung auf die betroffene Stelle gelegt. Die Wärmekissen wirken allerdings oberflächiger als andere Anwendungen beispielsweise. Mit Hilfe von der Hot Stone Technik werden auch kleine Schmerzpunkt gezielt angesprochen.

Ebenfalls als eine Art Packung gelten Heilerde, Moor oder Fango. Diese Heilmittel heißen Peloide. Die Materialien werden auf bis zu 45 Grad erhitzt und wirken dann bis zu 30 Minuten auf der zu behandelnden Stelle ein.

Die Balneotherapie beruht dagegen darauf, dass Kurgäste Heilwasseranwendungen bekommen, z.B. als Inhalation. Bei der Hydrotherapie werden heiße Bäder genommen. Neben dem klassischen Dampfbad gibt es auch Paraffinbäder für die Hände.

Ein typischer Kurablauf zeichnet sich dadurch aus, dass Sie als Gast unterschiedliche Anwendungen verordnet bekommen. Die zu behandelnde Stelle wird gewärmt, wodurch die Schmerzen gelindert und der Stoffwechsel angeregt werden sollen. Durch die bessere Durchblutung soll zudem der Heilungsprozess gefördert werden.

Darüber hinaus können Sie als Gast natürlich die weiteren Einrichtungen des Hotels nutzen.